Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas3.1g7.4% de la energía
Grasas10.9g25.9% de la energía
Carbohidratos28.1g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.1g
Proteínas
3.1g (7.4%)
Grasas
10.9g (25.9%)
Carbohidratos
28.1g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas3.1g
Grasas10.9g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales17%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH proporciona 219 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 10.9g de grasas y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A