Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas4.8g12.3% de la energía
Grasas7.1g18.3% de la energía
Carbohidratos27g69.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
4.8g (12.3%)
Grasas
7.1g (18.3%)
Carbohidratos
27g (69.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas4.8g
Grasas7.1g
Carbohidratos27.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP proporciona 190 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 7.1g de grasas y 27g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A