Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas5.5g12.6% de la energía
Grasas10.9g24.9% de la energía
Carbohidratos27.3g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.7g
Proteínas
5.5g (12.6%)
Grasas
10.9g (24.9%)
Carbohidratos
27.3g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas5.5g
Grasas10.9g
Carbohidratos27.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales17%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 227 kcal. Contiene 5.5g de proteínas, 10.9g de grasas y 27.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium