Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CHERRY VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas3g7.3% de la energía
Grasas9.1g22.2% de la energía
Carbohidratos28.8g70.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.9g
Proteínas
3g (7.3%)
Grasas
9.1g (22.2%)
Carbohidratos
28.8g (70.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas3.0g
Grasas9.1g
Carbohidratos28.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, CHERRY VANILLA revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 9.1g de lípidos y 28.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A