Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM CAKE, VANILLA ICE CREAM & WHITE CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas3.9g7.2% de la energía
Grasas14.1g26.2% de la energía
Carbohidratos35.9g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.9g
Proteínas
3.9g (7.2%)
Grasas
14.1g (26.2%)
Carbohidratos
35.9g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas3.9g
Grasas14.1g
Carbohidratos35.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM CAKE, VANILLA ICE CREAM & WHITE CAKE revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 14.1g de lípidos y 35.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium