Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, BLU'S BIRTHDAY PARTY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas2.6g6.6% de la energía
Grasas10.5g26.6% de la energía
Carbohidratos26.3g66.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.4g
Proteínas
2.6g (6.6%)
Grasas
10.5g (26.6%)
Carbohidratos
26.3g (66.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas2.6g
Grasas10.5g
Carbohidratos26.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas5%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, BLU'S BIRTHDAY PARTY revela un aporte de 211 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 10.5g de lípidos y 26.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A