Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, BIRTHDAY CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas3g6.6% de la energía
Grasas12.1g26.7% de la energía
Carbohidratos30.3g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.4g
Proteínas
3g (6.6%)
Grasas
12.1g (26.7%)
Carbohidratos
30.3g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas3.0g
Grasas12.1g
Carbohidratos30.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales19%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ICE CREAM, BIRTHDAY CAKE muestra 242 calorías por 100g. Ofrece 3g de proteínas, 12.1g de grasas y 30.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A