Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas3.1g7.5% de la energía
Grasas15.4g37.0% de la energía
Carbohidratos23.1g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
3.1g (7.5%)
Grasas
15.4g (37.0%)
Carbohidratos
23.1g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas3.1g
Grasas15.4g
Carbohidratos23.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales24%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ICE CREAM muestra 246 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 15.4g de grasas y 23.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A