Helado y Yogur Congelado

GELATO, WHITE CHOCOLATE RASPBERRY SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías198kcal / 100g
Proteínas4.2g10.6% de la energía
Grasas9.4g23.7% de la energía
Carbohidratos26g65.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
4.2g (10.6%)
Grasas
9.4g (23.7%)
Carbohidratos
26g (65.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías198kcal
Proteínas4.2g
Grasas9.4g
Carbohidratos26.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GELATO, WHITE CHOCOLATE RASPBERRY SWIRL muestra 198 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 9.4g de grasas y 26g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C