Helado y Yogur Congelado
GELATO, PISTACCHIO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías234kcal / 100g
Proteínas3.7g9.0% de la energía
Grasas14g34.1% de la energía
Carbohidratos23.4g56.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.1g
Proteínas
3.7g (9.0%)Grasas
14g (34.1%)Carbohidratos
23.4g (56.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías234kcal
Proteínas3.7g
Grasas14.0g
Carbohidratos23.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GELATO, PISTACCHIO proporciona 234 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 14g de grasas y 23.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes