Helado y Yogur Congelado

GELATO, COCONUT TROPICALE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas4.5g11.2% de la energía
Grasas10.4g25.8% de la energía
Carbohidratos25.4g63.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.3g
Proteínas
4.5g (11.2%)
Grasas
10.4g (25.8%)
Carbohidratos
25.4g (63.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas4.5g
Grasas10.4g
Carbohidratos25.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GELATO, COCONUT TROPICALE muestra 209 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 10.4g de grasas y 25.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium