Helado y Yogur Congelado

GELATO, COCONUT CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas4g8.9% de la energía
Grasas12g26.7% de la energía
Carbohidratos29g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.0g
Proteínas
4g (8.9%)
Grasas
12g (26.7%)
Carbohidratos
29g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas4.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GELATO, COCONUT CHOCOLATE CHIP proporciona 240 kcal. Contiene 4g de proteínas, 12g de grasas y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A