Helado y Yogur Congelado

GELATO, CHOCOLATE TRUFFLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas4.4g10.2% de la energía
Grasas7.8g18.0% de la energía
Carbohidratos31.1g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.3g
Proteínas
4.4g (10.2%)
Grasas
7.8g (18.0%)
Carbohidratos
31.1g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas4.4g
Grasas7.8g
Carbohidratos31.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GELATO, CHOCOLATE TRUFFLE proporciona 211 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 7.8g de grasas y 31.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A