Helado y Yogur Congelado

FUDGE SWIRL FLAVORED LOW FAT VANILLA ICE CREAM, FUDGE SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas3.5g9.7% de la energía
Grasas2.3g6.4% de la energía
Carbohidratos30.2g83.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.0g
Proteínas
3.5g (9.7%)
Grasas
2.3g (6.4%)
Carbohidratos
30.2g (83.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.3g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FUDGE SWIRL FLAVORED LOW FAT VANILLA ICE CREAM, FUDGE SWIRL proporciona 151 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 2.3g de grasas y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium