Helado y Yogur Congelado
FROZEN YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías169kcal / 100g
Proteínas4.2g11.7% de la energía
Grasas3.5g9.7% de la energía
Carbohidratos28.2g78.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.9g
Proteínas
4.2g (11.7%)Grasas
3.5g (9.7%)Carbohidratos
28.2g (78.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías169kcal
Proteínas4.2g
Grasas3.5g
Carbohidratos28.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FROZEN YOGURT, VANILLA revela un aporte de 169 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 3.5g de lípidos y 28.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes