Helado y Yogur Congelado

FROZEN YOGURT, SIMPLY VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías185kcal / 100g
Proteínas4.6g12.2% de la energía
Grasas3.9g10.3% de la energía
Carbohidratos29.2g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.7g
Proteínas
4.6g (12.2%)
Grasas
3.9g (10.3%)
Carbohidratos
29.2g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías185kcal
Proteínas4.6g
Grasas3.9g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FROZEN YOGURT, SIMPLY VANILLA proporciona 185 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 3.9g de grasas y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A