Helado y Yogur Congelado
FROZEN YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías177kcal / 100g
Proteínas3.1g9.3% de la energía
Grasas8.3g24.9% de la energía
Carbohidratos21.9g65.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.3g
Proteínas
3.1g (9.3%)Grasas
8.3g (24.9%)Carbohidratos
21.9g (65.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías177kcal
Proteínas3.1g
Grasas8.3g
Carbohidratos21.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de FROZEN YOGURT muestra 177 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 8.3g de grasas y 21.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumVitamin AFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes