Helado y Yogur Congelado

FROZEN GREEK YOGURT, MINT CHAMPION-CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas7.9g21.1% de la energía
Grasas4.6g12.3% de la energía
Carbohidratos25g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
7.9g (21.1%)
Grasas
4.6g (12.3%)
Carbohidratos
25g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas7.9g
Grasas4.6g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FROZEN GREEK YOGURT, MINT CHAMPION-CHIP revela un aporte de 171 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 4.6g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A