Helado y Yogur Congelado

FROZEN DAIRY DESSERT, CHOCOLATE & CARAMEL TANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías203kcal / 100g
Proteínas3.8g8.6% de la energía
Grasas6.3g14.2% de la energía
Carbohidratos34.2g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.3g
Proteínas
3.8g (8.6%)
Grasas
6.3g (14.2%)
Carbohidratos
34.2g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías203kcal
Proteínas3.8g
Grasas6.3g
Carbohidratos34.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales10%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FROZEN DAIRY DESSERT, CHOCOLATE & CARAMEL TANGO revela un aporte de 203 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 6.3g de lípidos y 34.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A