Helado y Yogur Congelado

FARR BETTER, FROZEN CUSTARD, COOKIES & CREAM CHEESECAKE, COOKIES & CREAM CHEESECAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas4.8g11.0% de la energía
Grasas12.6g28.9% de la energía
Carbohidratos26.2g60.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
4.8g (11.0%)
Grasas
12.6g (28.9%)
Carbohidratos
26.2g (60.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas4.8g
Grasas12.6g
Carbohidratos26.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FARR BETTER, FROZEN CUSTARD, COOKIES & CREAM CHEESECAKE, COOKIES & CREAM CHEESECAKE revela un aporte de 243 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 12.6g de lípidos y 26.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A