Helado y Yogur Congelado

DELUXE CHURNED LIGHT ICE CREAM, FRENCH SILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas4.3g9.6% de la energía
Grasas6.4g14.2% de la energía
Carbohidratos34.3g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.0g
Proteínas
4.3g (9.6%)
Grasas
6.4g (14.2%)
Carbohidratos
34.3g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas4.3g
Grasas6.4g
Carbohidratos34.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales10%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DELUXE CHURNED LIGHT ICE CREAM, FRENCH SILK muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 6.4g de grasas y 34.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C