Helado y Yogur Congelado

DANNON, OIKOS, GREEK FROZEN YOGURT, BLACK CHERRY, BLACK CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías169kcal / 100g
Proteínas6.7g16.8% de la energía
Grasas2.8g7.0% de la energía
Carbohidratos30.3g76.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.8g
Proteínas
6.7g (16.8%)
Grasas
2.8g (7.0%)
Carbohidratos
30.3g (76.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías169kcal
Proteínas6.7g
Grasas2.8g
Carbohidratos30.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DANNON, OIKOS, GREEK FROZEN YOGURT, BLACK CHERRY, BLACK CHERRY muestra 169 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 2.8g de grasas y 30.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A