Helado y Yogur Congelado

CREAMY VANILLA ICE CREAM WITH SWEET CHOCOLATEY CHIPS, CHOCOLATEY CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas3.9g10.2% de la energía
Grasas13.7g35.9% de la energía
Carbohidratos20.6g53.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.2g
Proteínas
3.9g (10.2%)
Grasas
13.7g (35.9%)
Carbohidratos
20.6g (53.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas3.9g
Grasas13.7g
Carbohidratos20.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales21%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREAMY VANILLA ICE CREAM WITH SWEET CHOCOLATEY CHIPS, CHOCOLATEY CHIP revela un aporte de 216 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 13.7g de lípidos y 20.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium