Helado y Yogur Congelado

COUNTRY DAIRY, PREMIUM ICE CREAM, PUMPKIN CHEESECAKE, PUMPKIN CHEESECAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas4.5g10.0% de la energía
Grasas19.4g43.3% de la energía
Carbohidratos20.9g46.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.8g
Proteínas
4.5g (10.0%)
Grasas
19.4g (43.3%)
Carbohidratos
20.9g (46.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas4.5g
Grasas19.4g
Carbohidratos20.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales30%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COUNTRY DAIRY, PREMIUM ICE CREAM, PUMPKIN CHEESECAKE, PUMPKIN CHEESECAKE revela un aporte de 269 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 19.4g de lípidos y 20.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C