Helado y Yogur Congelado

COOKIES 'N CREAM REDUCED FAT ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas4.8g12.2% de la energía
Grasas6g15.2% de la energía
Carbohidratos28.6g72.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.4g
Proteínas
4.8g (12.2%)
Grasas
6g (15.2%)
Carbohidratos
28.6g (72.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas4.8g
Grasas6.0g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COOKIES 'N CREAM REDUCED FAT ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 6g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A