Helado y Yogur Congelado
COOKIES & MINT CRUSHIN ON ICE CREAM, COOKIES & MINT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas3.2g7.1% de la energía
Grasas13.7g30.2% de la energía
Carbohidratos28.4g62.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.3g
Proteínas
3.2g (7.1%)Grasas
13.7g (30.2%)Carbohidratos
28.4g (62.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas3.2g
Grasas13.7g
Carbohidratos28.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales21%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COOKIES & MINT CRUSHIN ON ICE CREAM, COOKIES & MINT revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 13.7g de lípidos y 28.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes