Helado y Yogur Congelado

COOKIES & CREAM WHIPPED GELATO, COOKIES & CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas9.1g29.4% de la energía
Grasas7.3g23.5% de la energía
Carbohidratos14.6g47.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.0g
Proteínas
9.1g (29.4%)
Grasas
7.3g (23.5%)
Carbohidratos
14.6g (47.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas9.1g
Grasas7.3g
Carbohidratos14.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COOKIES & CREAM WHIPPED GELATO, COOKIES & CREAM proporciona 164 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 7.3g de grasas y 14.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A