Helado y Yogur Congelado

COOKIES & CREAM LOW FAT FROZEN YOGURT, COOKIES & CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas3.4g10.1% de la energía
Grasas1.7g5.1% de la energía
Carbohidratos28.4g84.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.5g
Proteínas
3.4g (10.1%)
Grasas
1.7g (5.1%)
Carbohidratos
28.4g (84.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas3.4g
Grasas1.7g
Carbohidratos28.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COOKIES & CREAM LOW FAT FROZEN YOGURT, COOKIES & CREAM proporciona 148 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 1.7g de grasas y 28.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A