Helado y Yogur Congelado

COOKIES & CREAM ICE CREAM, COOKIES & CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas3.1g7.2% de la energía
Grasas10.8g25.1% de la energía
Carbohidratos29.2g67.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.1g
Proteínas
3.1g (7.2%)
Grasas
10.8g (25.1%)
Carbohidratos
29.2g (67.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas3.1g
Grasas10.8g
Carbohidratos29.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales17%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COOKIES & CREAM ICE CREAM, COOKIES & CREAM revela un aporte de 231 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 10.8g de lípidos y 29.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A