Helado y Yogur Congelado

COOKIE DOUGH VANILLA REDUCED FAT ICE CREAM WITH CHOCOLATY PIECES AND COOKIE DOUGH, COOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas8.2g22.2% de la energía
Grasas4.1g11.1% de la energía
Carbohidratos24.7g66.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.0g
Proteínas
8.2g (22.2%)
Grasas
4.1g (11.1%)
Carbohidratos
24.7g (66.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas8.2g
Grasas4.1g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COOKIE DOUGH VANILLA REDUCED FAT ICE CREAM WITH CHOCOLATY PIECES AND COOKIE DOUGH, COOKIE DOUGH revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 4.1g de lípidos y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A