Helado y Yogur Congelado

COFFEE ICE CREAM, COFFEE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías234kcal / 100g
Proteínas3.9g9.8% de la energía
Grasas16.4g41.2% de la energía
Carbohidratos19.5g49.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.8g
Proteínas
3.9g (9.8%)
Grasas
16.4g (41.2%)
Carbohidratos
19.5g (49.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías234kcal
Proteínas3.9g
Grasas16.4g
Carbohidratos19.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales25%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COFFEE ICE CREAM, COFFEE revela un aporte de 234 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 16.4g de lípidos y 19.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium