Helado y Yogur Congelado

CINNAMON GELATO EGGNOG, CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas5g11.1% de la energía
Grasas10g22.2% de la energía
Carbohidratos30g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.0g
Proteínas
5g (11.1%)
Grasas
10g (22.2%)
Carbohidratos
30g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas5.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales15%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CINNAMON GELATO EGGNOG, CINNAMON revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 10g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium