Helado y Yogur Congelado
CHURNED ICE CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas4.5g13.4% de la energía
Grasas5.2g15.5% de la energía
Carbohidratos23.9g71.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.6g
Proteínas
4.5g (13.4%)Grasas
5.2g (15.5%)Carbohidratos
23.9g (71.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas4.5g
Grasas5.2g
Carbohidratos23.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHURNED ICE CREAM proporciona 164 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 5.2g de grasas y 23.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes