Helado y Yogur Congelado

CHURNED CHOCOLATE CHIP FLAVORED VANILLA LIGHT ICE CREAM WITH CHOCOLATE FLAVORED CHIPS, CHURNED CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías184kcal / 100g
Proteínas3.5g8.9% de la energía
Grasas5.8g14.8% de la energía
Carbohidratos29.9g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.2g
Proteínas
3.5g (8.9%)
Grasas
5.8g (14.8%)
Carbohidratos
29.9g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías184kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.8g
Carbohidratos29.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHURNED CHOCOLATE CHIP FLAVORED VANILLA LIGHT ICE CREAM WITH CHOCOLATE FLAVORED CHIPS, CHURNED CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 184 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 5.8g de lípidos y 29.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A