Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE TWIRL ICE CREAM, CHOCOLATE TWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas3.5g9.3% de la energía
Grasas9.4g25.0% de la energía
Carbohidratos24.7g65.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
3.5g (9.3%)
Grasas
9.4g (25.0%)
Carbohidratos
24.7g (65.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.4g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE TWIRL ICE CREAM, CHOCOLATE TWIRL proporciona 188 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 9.4g de grasas y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium