Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE SWIRL VANILLA ICE CREAM WITH CHOCOLATE FLAVORED SWIRL CUPS, CHOCOLATE SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías204kcal / 100g
Proteínas2g4.9% de la energía
Grasas10.2g25.0% de la energía
Carbohidratos28.6g70.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
2g (4.9%)
Grasas
10.2g (25.0%)
Carbohidratos
28.6g (70.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías204kcal
Proteínas2.0g
Grasas10.2g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas4%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE SWIRL VANILLA ICE CREAM WITH CHOCOLATE FLAVORED SWIRL CUPS, CHOCOLATE SWIRL revela un aporte de 204 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 10.2g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium