Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE SWIRL ICE CREAM, CHOCOLATE SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías184kcal / 100g
Proteínas3.5g9.5% de la energía
Grasas9.2g25.0% de la energía
Carbohidratos24.1g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.8g
Proteínas
3.5g (9.5%)
Grasas
9.2g (25.0%)
Carbohidratos
24.1g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías184kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.2g
Carbohidratos24.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOCOLATE SWIRL ICE CREAM, CHOCOLATE SWIRL muestra 184 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 9.2g de grasas y 24.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium