Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas5.9g15.2% de la energía
Grasas4.7g12.1% de la energía
Carbohidratos28.2g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.8g
Proteínas
5.9g (15.2%)
Grasas
4.7g (12.1%)
Carbohidratos
28.2g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas5.9g
Grasas4.7g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE REDUCED FAT ICE CREAM, CHOCOLATE revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 4.7g de lípidos y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A