Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOWS & ALMONDS, ROCKY ROAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas4.5g9.0% de la energía
Grasas13.6g27.3% de la energía
Carbohidratos31.8g63.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.9g
Proteínas
4.5g (9.0%)
Grasas
13.6g (27.3%)
Carbohidratos
31.8g (63.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas4.5g
Grasas13.6g
Carbohidratos31.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales21%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOWS & ALMONDS, ROCKY ROAD proporciona 250 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 13.6g de grasas y 31.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A