Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías198kcal / 100g
Proteínas3.5g9.1% de la energía
Grasas9.3g24.2% de la energía
Carbohidratos25.6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.4g
Proteínas
3.5g (9.1%)
Grasas
9.3g (24.2%)
Carbohidratos
25.6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías198kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.3g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE revela un aporte de 198 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 9.3g de lípidos y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium