Helado y Yogur Congelado
CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas3.4g8.2% de la energía
Grasas10.1g24.3% de la energía
Carbohidratos28.1g67.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.6g
Proteínas
3.4g (8.2%)Grasas
10.1g (24.3%)Carbohidratos
28.1g (67.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas3.4g
Grasas10.1g
Carbohidratos28.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 213 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 10.1g de grasas y 28.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes