Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas4.6g10.9% de la energía
Grasas16.2g38.3% de la energía
Carbohidratos21.5g50.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
4.6g (10.9%)
Grasas
16.2g (38.3%)
Carbohidratos
21.5g (50.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas4.6g
Grasas16.2g
Carbohidratos21.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales25%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE revela un aporte de 254 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 16.2g de lípidos y 21.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium