Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas3.9g12.0% de la energía
Grasas11.8g36.4% de la energía
Carbohidratos16.7g51.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.4g
Proteínas
3.9g (12.0%)
Grasas
11.8g (36.4%)
Carbohidratos
16.7g (51.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas3.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 11.8g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium