Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías198kcal / 100g
Proteínas3.5g9.1% de la energía
Grasas9.3g24.2% de la energía
Carbohidratos25.6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.4g
Proteínas
3.5g (9.1%)
Grasas
9.3g (24.2%)
Carbohidratos
25.6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías198kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.3g
Carbohidratos25.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 198 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 9.3g de grasas y 25.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium