Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE GREEK FROZEN YOGURT, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías169kcal / 100g
Proteínas7.9g20.6% de la energía
Grasas3.4g8.9% de la energía
Carbohidratos27g70.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
7.9g (20.6%)
Grasas
3.4g (8.9%)
Carbohidratos
27g (70.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías169kcal
Proteínas7.9g
Grasas3.4g
Carbohidratos27.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE GREEK FROZEN YOGURT, CHOCOLATE revela un aporte de 169 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 3.4g de lípidos y 27g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium