Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE GANACHE ICE CREAM, CHOCOLATE GANACHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas3.9g8.8% de la energía
Grasas12.6g28.6% de la energía
Carbohidratos27.6g62.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.1g
Proteínas
3.9g (8.8%)
Grasas
12.6g (28.6%)
Carbohidratos
27.6g (62.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas3.9g
Grasas12.6g
Carbohidratos27.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE GANACHE ICE CREAM, CHOCOLATE GANACHE proporciona 236 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 12.6g de grasas y 27.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium