Helado y Yogur Congelado
CHOCOLATE FROZEN YOGURT, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías162kcal / 100g
Proteínas5.9g15.1% de la energía
Grasas3.7g9.5% de la energía
Carbohidratos29.4g75.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.0g
Proteínas
5.9g (15.1%)Grasas
3.7g (9.5%)Carbohidratos
29.4g (75.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías162kcal
Proteínas5.9g
Grasas3.7g
Carbohidratos29.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHOCOLATE FROZEN YOGURT, CHOCOLATE muestra 162 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 3.7g de grasas y 29.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes