Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE CHURNED STYLE LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías169kcal / 100g
Proteínas3.4g9.3% de la energía
Grasas5.1g13.9% de la energía
Carbohidratos28.1g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.6g
Proteínas
3.4g (9.3%)
Grasas
5.1g (13.9%)
Carbohidratos
28.1g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías169kcal
Proteínas3.4g
Grasas5.1g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE CHURNED STYLE LIGHT ICE CREAM, CHOCOLATE proporciona 169 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 5.1g de grasas y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium