Helado y Yogur Congelado

CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas2.3g5.7% de la energía
Grasas11.5g28.6% de la energía
Carbohidratos26.4g65.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.2g
Proteínas
2.3g (5.7%)
Grasas
11.5g (28.6%)
Carbohidratos
26.4g (65.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas2.3g
Grasas11.5g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas5%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE CHIP ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP proporciona 218 kcal. Contiene 2.3g de proteínas, 11.5g de grasas y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium