Helado y Yogur Congelado

CARAMEL, CHOCOLATE & VANILLA PREMIUM ICE CREAM, CARAMEL, CHOCOLATE & VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas3.5g8.2% de la energía
Grasas10.3g24.2% de la energía
Carbohidratos28.7g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.5g
Proteínas
3.5g (8.2%)
Grasas
10.3g (24.2%)
Carbohidratos
28.7g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas3.5g
Grasas10.3g
Carbohidratos28.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CARAMEL, CHOCOLATE & VANILLA PREMIUM ICE CREAM, CARAMEL, CHOCOLATE & VANILLA revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 10.3g de lípidos y 28.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium